Hasznos tanácsok

Lassan itt a nyár és a strandszezon. Ilyenkor megtelnek a különböző fürdőhelyek és megnő annak a kockázata, hogy valamilyen gombás fertőzést kapjunk. Ezek a gombás fertőzések leggyakrabban a körmeinket vagy a bőrünket érintik. Megfertőződni egy pillanat műve, még megszabadulni ezektől sokkal hosszadalmasabb. Ha nem teszünk semmit a gombás fertőzés ellen, a gombaspórák elszaporodnak és gyorsan […]

TERRA melegebb idő beköszöntével egyre több időt töltünk a szabadban. Sajnos ezzel párhuzamosan egyre több rovarral kerülünk kapcsolatba. Egy részük teljesen veszélytelen, mindössze zavaró a jelenlétük, de vannak jónéhányan, akik csípéseikkel sok kellemetlenséget tudnak okozni, hogy az igazán komoly veszélyekről (pl Lyme kór) már ne is beszéljünk. Az üzletekben számtalan rovarriasztó szert lehet kapni, de

Vannak olyan időszakok, amikor híján vagyunk a jókedvnek és az optimizmusnak. Ilyenkor jó ha kéznél van a doTERRA Cheer keverék, ami citrusos, fűszeres aromáival készen áll, hogy jókedvre derítsen, felélénkítsen és visszaadja elveszett optimizmusunk. Hogyan használjuk a doTERRA Cheer keveréket: Használhatjuk diffúzorban, vagy egyszerűen a tenyerünkbe cseppentve és onnan belélegezve, de magunkra is kenhetjük hígított

Mi az a geranium vagy geránium? Ezt a gyengéd, de illatos olajat gőzdesztillációval vonják ki a növény szárából, leveleiből és virágaiból, és széles körben használják kozmetikumok, különösen bőrápoló termékek, dezodorok és parfümök illatosítására. Ennek oka, hogy szinte minden bőrtípushoz alkalmazható és rendkívül könnyen felszívódik. A geránium egy rendkívül sokoldalú illóolaj, amit széleskörűen alkalmazhatunk: Bőrápolás Ahogy

Mozgalmas életmódunk és az egyre kevésbé egészséges „nyugati étrendünk” miatt a minőségi multivitamin és ásványianyag utánpótlás a lakosság jelentős részének elengedhetetlen szükséglete. Ezen belül a gyerekek egy külön kategóriát alkotnak, hiszen igényeik és étkezési szokásaik is nagyban különböznek a felnőttekétől. Az a2z rágótabletta azoknak a gyermekeknek készült, akiknek nehezére esik a tabletták, kapszulák egészben való

Allergia. Az eldugult orr az orrfolyás, a tüsszentés, a könnyezés, a szemviszketés, a foltok a bőrön, a légszomj, a köhögés sokunk számára ismerős érzés, akik allergiával küzdünk. Ezeknek a tüneteknek az enyhítésére nehéz volt természetes alternatívát találni. Egészen mostanáig! Színre lép a doTERRA TriEase Softgels A doTERRA egyik legnépszerűbb terméke a TriEase Softgels, ami a

A kollagén az emberi szervezetben található nagy mennyiségű fehérje, melynek legfontosabb feladata olyan szövetek előállítása, mint a bőr, az inak, a porcok, a csontok és különböző szervek. Éppen ezért létfontosságú összetevője szervezetünknek. A kollagén alkotja a bőr 70-80 %-át, az inak 80 %-át, a porcok 60 %-át és a csontok 30 %-át. Ahogy a számokból

A doTERRA Correct-X egy rendkívül sokoldalú krém, ami 5 különböző illóolaj keverékét tartalmazza. A kőolaj- és tartósítószer-mentes krém gyengéd és nem irritál, ezért az érzékeny bőr számára is ideális. A belekevert  CPTG tanúsítvánnyal rendelkező illóolajok, a Tömjén, az Olasz szalmagyopár, a Teafa, a Cédrusfa és a Levendula, olyan elegyet alkot, amit gyakorlatilag egyetlen más, bolti forgalomban

Parfüm illóolajból? Mi sem természeteseb, hiszen a boltban kapható parfümök is természetes illóolajok felhasználásával készülnek. Cikkünkben megmutatjuk hogyan készíthetjük el természetes parfümjeinket illóolajok felhasználásával és mutatunk néhány illóolajat ami nagyszerűen passzol egymáshoz. A parfüm készítés kizárólag természetes illóolajok felhasználásával rendkívül egyszerű. Nincs szükségünk másra, mint egy roll-os üvegre, frakcionált kókuszolajra és különböző illóolajokra. A doTERRA

A méregtelenítés rendszeres elvégzése rendkívül fontos szervezetünk számára. Szerencsére a doTERRA számos terméket kínál a természetes méregtelenítés elősegítéséhez, hatékonyságának növeléséhez. Az, hogy milyen gyakran végezzünk méregtelenítést egyénenként eltérő. A lényeg a rendszeresség. Ettől függetlenül nyugodtan bízhatunk a saját szervezetünkben is, hiszen szükség esetén jelez nekünk. Számtalan jele lehet annak, ahogy szervezetünk jelzi számunkra, hogy itt

A bergamot illóolaj különleges, nyugtató illattal rendelkezik és a kozmetikai termékek gyakori összetevője, köszönhetően annak, hogy számos felhasználási területtel és előnnyel rendelkezik. Cikkünkben megpróbáljuk összegyűjteni azokat a területek, ahol az illóolaj a segítségünkre lehet és arra is kísérletet teszünk, hogy a gyakorlati használatára is tippeket adjunk. A mediterránumban és trópusi területeken növő bergamott fa a

Vannak olyan bőrhibák az arcodon, amelyektől szeretnél megszabadulni? A doTERRA keverékét pontosan erre fejlesztették. Használatával mérsékelhetők, eltüntethetők a bőrhibák, arcod tisztán és hidratáltan néz ki. Az illóolaj formulát úgy tervezték, hogy megtisztítsa a bőrt, miközben élettelivé teszi azt. Használhatjuk alkalomszerűen, de akár napi rendszereséggel is. A HD Clear keverék segíthet visszaszerezni a sima, problémamentes és

Illóolajok, mint tisztítószerek? Természetesen. Ha otthonod tisztán tartását is szeretnéd környezetbarát módon és gazdaságosan megoldani, akkor érdemes az illóolajokat is felvenned a tisztítószereid listájára. Számos tisztítószerrel ellentétben az illóolajok: A doTERRA illóolajok mentesek a káros anyagoktól. Az illóolajok koncentrált növényi kivonatok, amelyek előállításához sem használnak semmiféle káros anyagot. Desztillációval vagy hidegsajtolással nyerik ki őket, így

Az életmódváltás komoly kitartást igényel. Ilyenkor nem árt ha olyan segítségünk van, mint az LLV, a doTERRA teljes értékű táplálékkiegészítő csomagja. Ez egy három terméket tartalmazó csomag, amely vitaminokat és ásványi anyagokat és a sejtek egészséges működését támogató keveréket tartalmaz. AZ LLV a Lifelong Vitality rövidítése, aminek jelentése: „élethosszig tartó vitalitás”. Ennek megfelelően a csomagban

Sajnos egészségünk gyakran háttérbe szorul más feladataink mellett, mint például a családról való gondoskodás, a munka és a mindennapi élet által támasztott kihívások. Sokan ilyenkor fordulnak valamilyen étrend-kiegészítőkhöz, hogy elősegítsék a jobb általános közérzetet. Az antioxidánsok megvédik sejtjeinket a szabad gyökök okozta károsodástól. A szabad gyökök olyan instabil molekulák, amelyek károsíthatják, sőt akár el is

Az emberi szervezetnek esszenciális zsírsavakra van szüksége ahhoz, hogy segítse többek között az olyan kulcsfontosságú funkciókat, mint a sejtnövekedés, az agy fejlődése és megfelelő működése, valamint az izmok és az ízületek egészsége. Az xEO Mega olyan esszenciális zsírsavakat kínál a szervezetnek, amelyek segítik a szervezet ezen rendszereinek egészséges működését. Egyes zsírsavak természetes módon termelődnek a

A Microplex VMz-t úgy alakították ki, hogy megfelelő mennyiségű vitamint és ásványi anyagot biztosítson számunkra az optimális egészségi állapot érdekében, de csak abban az esetben, ha a kiegyensúlyozott étrenddel és egészséges életmóddal párosul. A termék célja továbbá, hogy a szervezetnek olyan ásványi anyagokat adjon, mint a kalcium, magnézium és cink, amelyek elősegíthetik a csontok és

Illóolajok a konyhában? Miért ne. Az illóolajok egyik legnagyobb előnye, hogy széles körben, szinte életünk minden területén felhasználhatók. Ez alól nem kivétel a konyha sem. Miért főzzek illóolajokkal? Annyi finom fűszerezési lehetőség áll a rendelkezésünkre, hiszen a piac tele van különböző fűszerekkel, keverékekkel, aromákkal. Miért főznénk éppen illóolajokkal? A főzési módszerek gyakran függnek az étrendtől

A doTerra Balance egy különleges illóolaj keverék, amely a doTERRA cég saját receptje és szabadalma. Ahogy a nevéből is kitűnik, a célja, hogy kiegyensúlyozottabbá tegye a használóját mind érzelmi és mind mentális téren. Ezek az olajok segítenek a stressz és a szorongás csökkentésében, valamint a testi és lelki egyensúly helyreállításában. Természetesen a doTERRA Balance is

A doTERRA Air Vapor Stick a doTERRA Air szabadalmaztatott keveréknek egy egyedülállóan előállított formája, ami bármikor és bárhol könnyedén használható és rendkívül gyorsan felszívódik. A Stick segítségével a termék könnyedén felvihető a bőrre, anélkül, hogy zsíros vagy ragadós foltot hagyna maga után. Használata során a doTERRA Air illóolajkeverék azonnal érezhető, hűsítő hatást biztosít mind helyileg,

A cédrusfa illóolaja a cédrusfák tűiből, leveleiből, kéregéből és bogyóiból származó anyag. Ez az illóolaj többféle technikával kinyerhető, beleértve a gőzdesztillációt, a szén-dioxid desztillációt és a hideg sajtolást. Önmagában is rendkívül sokrétűen használható, de számtalan kozmetikai termékben is előfordul összetevőként. A cédrusfaolajban található összetevők közé tartozik a cedrin, cedrol és tujopsén. Ezek a következő tulajdonságokkal

A borsmenta illóolaj frissítő és élénkítő hatásáról a legismertebb, de ennek az illóolajnak számos további felhasználási területe és előnye van. Legyen szó akár az eldugult orr feloldásáról vagy a fejfájás enyhítéséről. A borsmenta illóolaj nélkülözhetetlen mindenki számára, aki természetesebbé, egészségesebbé és élvezetesebbé szeretné tenni mindennapi életét. Ebben a cikkben áttekintjük a borsmenta illóolaj néhány népszerű,

Bár a doTERRA termékeit bárki használhatja, cikkünkben azokat a termékeket próbáljuk összegyűjteni, melyek kimondottan hasznosak lehetnek profi vagy amatőr sportolók számára. Általánosan elfogadott nézet, hogy a sportteljesítmény összetevői között a megfelelő táplálkozáson, edzésen és pihenésen kívül, a különböző étrend-kiegészítőknek is jelentős szerepük van. Ezek persze nem csodaszerek és önmagukban a korábban felsorolt összetevők nélkül nem

Az emberek évszázadok óta használják a mirha illóolajat spirituális, tisztító, fertőtlenítő és esztétikai célokra. A mirha az egyik legszélesebb körben használt illóolaj a világon, hiszen rengeteg kozmetikai és gyógyászati termékben megtalálható. Az illóolaj a kicsi, tüskés mirhafa gumiszerű gyantájából származik. Az ókorban olyan értékesnek tartották mint az aranyat. A mirha legfontosabb előnyei: Természetes antibiotikum (erről

Bőrápolás doTERRA illóolajokkal? Természetesen, hiszen az illóolajok kozmetikai célú használata egészen ie. 4500-ig nyúlik vissza, mert már az ókori egyiptomiak is használtak különböző illóolajokat kozmetikai célokra, valamint gyógyító kenőcsök összetevőjeként. Az illóolajok leginkább aromaterápiás tulajdonságaikról ismertek, de sok közülük külsőlegesen, a bőrön is használható. Most azonban azokat az illóolajokat szeretnénk egy kicsit jobban megvizsgálni, amik

Milyen a jó anyagcsere? Az egészség a sejtek szintjén kezdődik. A jó anyagcsere azt jelenti, hogy a szervezet képes megemészteni és felszívni a tápanyagokat úgy, hogy a vércukor-, vérzsír- és inzulinszint stabilan az egészséges értékek között marad. Ezek szintjének ingadozása természetes, de fontos elkerülni a nagy kiugrásokat, amelyek kedvezőtlenül befolyásolják a hosszú távú egészségünket. Miért

doTERRA Air-X vagy doTERRA Air? Mindkettő. 🙂 Az időjáráson szerencsére még nem látszik, hogy itt az ősz, de ideje felkészülnünk, hiszen a hidegebb idő beköszöntével elérkezik a felső légúti megbetegedések ideje is. A doTERRA illóolaj keverékei természetes megoldást kínálnak a tünetek enyhítésére és a gyógyulási idő lerövidítésére. Itt van két kiváló illóolaj keverék, melyek névre,

doTERRA termékek az iskolában? Hamarosan újra indul az óvoda és az iskola, ami mind fizikailag, mind mentálisan komoly terhelést jelent gyerekeink számára. Szerencsére a doTerra olajok a segítségünkre lehetnek mindkét fronton. Cikkünkben összegyűjtöttük, hogy melyik termékekkel és hogyan tudsz segíteni gyermekednek abban, hogy betegségek, hiányzások nélkül, magabiztosan és lelkileg is erősen tudjon teljesíteni. doTERRA termékek

A Mentha spicata növényből nyert fodormentát levelei alakja miatt nevezik így. Népszerű ízesítőszerként ismert, amivel számtalan, a hétköznapokban használt termékben találkozhatunk, mint például a fogkrém, szájvíz, fogselyem, rágógumi. Ennek az az oka, hogy kellemes hűvös, bizsergő érzést kelt a szájban, amitől tisztának és frissnek érezzük azt. Azonban messze nem csak erre használható. Használata több ezer

Gyakran és jogosan felmerülő kérdés, hogy ugyan látjuk és tapasztaljuk, hogy az illóolajok működnek, de mégis hogyan. Hogyan fejtik ki a hatásukat? Amikor a bennük rejlő hatásokról beszélünk, akkor a legfontosabb, hogy megértsük azt, hogy hogyan jutnak be a szervezetünkbe, ott hogyan jutnak a megfelelő helyre és ott hogyan hasznosulnak. Az olajokban éppen az a