A borsmenta illóolaj frissítő és élénkítő hatásáról a legismertebb, de ennek az illóolajnak számos további felhasználási területe és előnye van. Legyen szó akár az eldugult orr feloldásáról vagy a fejfájás enyhítéséről.
A borsmenta illóolaj nélkülözhetetlen mindenki számára, aki természetesebbé, egészségesebbé és élvezetesebbé szeretné tenni mindennapi életét.
Ebben a cikkben áttekintjük a borsmenta illóolaj néhány népszerű, a mindennapi életben történő felhasználását és annak előnyeit.
Izom és ízületi fájdalmak esetén
A borsmenta illóolaj segíthet enyhíteni az izom és ízületi fájdalmat és ellazítani az izmokat. Kenjünk 1-2 csepp borsmenta illóolajat a fájdalmas testrészekre, vagy cseppentsünk két-három cseppet a meleg fürdővízbe.
Még jobb hatást érhetünk el, ha a borsmentát levendulával kombináljuk. Ez a keverék ugyanis nagyszerű megoldás az izomfájdalmakra és a test ellazítására.
Természetes energizáló
Bár hihetetlenül hangzik, de a borsmenta természetes alternatívája lehet az energiaitaloknak. Ha rendszeresen használjuk ezt az illóolajat otthonunkban, autónkban, munkahelyünkön, akkor egész nap energikusak maradunk. Nemcsak éberebbek leszünk, de a fizikai teljesítményünket is javítja, ráadásul a borsmenta belélegzése még a memóriánkra is jó hatással van.
Amikor extra motivációra van szükségünk a reggeli felkeléshez, a munkába induláshoz, vagy csak egy kis plusz lendületre a házimunkák elvégzéséhez, a borsmenta természetes támogatást jelenthet.
Fejfájás csillapítására
A borsmenta illóolaj a halántékra, homlokra kenve javítja a vérkeringést, ellazítja a feszült izmokat amik a migrént és a tenziós fejfájást okozzák. Az egyik leghatásosabb természetes megoldás a fejfájás enyhítésére.
Légzési nehézségek esetén is kiváló
Ha kapar a torkunk vagy folyamatosan köhögünk, a diffúzorból származó borsmenta illóolaj aromája segíthet eltávolítani a légutakból a lerakódásokat, biztosítva ezzel a szabad légzést.
Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a borsmenta illóolaj vírusellenes, antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ami azt jelenti, hogy hatékonyan képes felvenni a harcot a légúti problémák tüneteit kiváltó fertőzésekkel szemben.
Szájhigiéniai hatása is ismert
A borsmenta illóolajat régóta használják a rossz lehelet természetes megoldásaként. A kutatások azt mutatják, hogy az illóolaj képes megakadályozni a szájüregben lévő káros gombák és baktériumok szaporodását.
Egyszerűen segíthet szájüregünk egészségének támogatásában, ha borsmenta illóolajjat cseppentünk a fogkrémünkre, vagy az öblítéshez használt vízbe.
Hajápolás
Számtalan prémium hajápoló termékben megtalálható a borsmenta illóolaj, mint összetevő, mivel olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek egészségesebbé és dúsabbá teszik a hajat. Természetes megoldásként is szolgálhat a ritkuló hajra, ugyanis jobban stimulálja a haj fejbőrét, ami javítja a hajnövekedést.
A borsmenta nemcsak a hajnövekedést segítheti elő, hanem erős antiszeptikus tulajdonságai miatt, eltávolíthatja a hajon és a fejbőrön lerakódott baktériumokat. Emiatt gyakori összetevője a korpásodás elleni készítményeknek is.
A használata rendkívül egyszerű, hiszen nincs más dolgunk, mint , hogy a borsmenta illóolajból cseppentsünk 2-3 cseppet a kondicionálóba vagy samponba.
Konyhai felhasználás
Az élelmiszer-minőségű borsmenta illóolaj sokak kedvence, hiszen felhasználhatjuk turmixokba, limonádékba, de érdemes kipróbálni 1 cseppet a forró kakaóban is.
FONTOS: Természetesen az illóolajat a bőrön történő felhasználás előtt ajánlatos hordozóolajban hígítani!
Akár antibakteriális tulajdonságai miatt, akár a jobb alvás érdekében, akár zamatos illata miatt használja – a borsmentaolaj egy sokoldalú termék, amely mindennapi életének szerves részévé válhat.