A bergamot illóolaj különleges, nyugtató illattal rendelkezik és a kozmetikai termékek gyakori összetevője, köszönhetően annak, hogy számos felhasználási területtel és előnnyel rendelkezik. Cikkünkben megpróbáljuk összegyűjteni azokat a területek, ahol az illóolaj a segítségünkre lehet és arra is kísérletet teszünk, hogy a gyakorlati használatára is tippeket adjunk.
A mediterránumban és trópusi területeken növő bergamott fa a citrusfélék családjába tartozik, növekedéséhez speciális klímát és földet igényel. A gyümölcs héjából hidegen sajtolással nyert esszencia enyhén zöldessárga színű és kellemes illatú.
Hogyan és mire tudjuk használni a bergamot-ot?
Aromaterápia
A bergamot illóolaj nyugtató aromaterápiás hatásáról ismert. Íme néhány módszer, a használatához:
Keverjünk össze 15-30 csepp bergamot illóolajat frakcionált kókuszolajjal és használjuk testápolóként.
Adjunk hozzá 2-5 csepp bergamot illóolajat testápoló krémünkhöz, samponunkhoz.
Párologtassunk bergamot-ot diffúzorban.
Bőrápolás
A bergamot illóolajban található számos vegyület sebgyógyító és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, ezáltal hatékony megoldást jelenthet a pattanások vagy egyéb bőproblémák, foltok, de akár a pikkelysömör tüneteinek enyhítésére.
Lefekvés előtt vigyünk fel frakcionált kókuszolajjal hígított bergamot illóolajat közvetlenül a problémás bőrfelületre és hagyjuk hatni egy éjszakán át.
Hajápolás
A tapasztalatok szerint az illóolaj használata selymessé és fényessé teszi a hajat, valamint nyugtatja az irritált fejbőrt is.
Nincs más dolgunk, mint néhány cseppet a samponunkba keverni.
A bergamot illóolaj további előnyös tulajdonsága:
Csökkentheti a stresszt
A belélegzett bergamotolaj vízgőzzel keverve csökkentheti a szorongás és a fáradtság érzését.
Ételmérgezés esetén is bevethető
A bergamotban található vegyületek hatékonyan pusztítják el az élelmérgezésért felelős baktériumokat.
Csökkentheti a koleszterinszintet
Számos tanulmány kimutatta, hogy a bergamotolajban található polifenolok és flavonoidok csökkenthetik a koleszterinszintet.
Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatás
A linalool és a karvakrol a bergamotolajban található vegyületek, melyek fájdalomcsillapító, görcsoldó és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.
Más illóolajokkal keverve, igazán hatásos keverékeket kaphatunk:
Levendula: levendulával keverve hatékony segítség lehet bőr és hajproblémák, valamint akne kezelésében.
Teafa: Az antibakteriális tulajdonságairól híres teafaolajjal együtt remekül használható a pattanások és a bőrgyulladás esetén.
Figyelmeztetés:
A termék használata után kerüld a napfényt vagy az UV sugárzást legalább 12 órán át. Előfordulhat bőrérzékenység. Kerüld a szemeket, a belső füleket és az egyéb érzékeny területeket.