Az ember gyakran vágyik arra, hogy kiszakadjon a mindennapok zajából, és újra kapcsolatba kerüljön a természet nyugtató erejével. A doTERRA Shinrin-Yoku illóolajkeverék pontosan ezt a célt szolgálja: az erdőfürdő élményét hozza el az otthonodba. A “Shinrin-Yoku” („erdőfürdőzés”) fogalma Japánból ered, és azt jelenti, hogy tudatosan merülünk el a természet illataiban és atmoszférájában.
A keverék olyan esszenciális olajokat tartalmaz, melyek gazdagok fitoncidokban és tűlevelű terpénekben — például limonén, α-pinén és β-pinén —, melyek hozzájárulhatnak a nyugtató, kiegyensúlyozó hatáshoz.
A Shinrin-Yoku összetevői
A Shinrin-Yoku keverék tudatosan összeállított növényi olajokból áll, többek között: citrom, pacsuli, magnólia, szibériai fenyő és egyéb tűlevelű olajok. Illatprofilja friss, zöld, üde jegyekkel, enyhe fás felhanggal — mintha egy erdei sétára vinné el az érzékeidet. Az illatban rejlő fitoncidok és terpének nemcsak illatosítanak, hanem hozzájárulhatnak az atmoszféra tisztításához és a légkör felfrissítéséhez is.
Mire és hogyan használhatjuk a Shinrin-Yoku keveréket?
Párologtatás diffúzorban: Cseppentsünk 4–6 cseppet a diffúzorba, és párologtassuk 1–4 órán keresztül.
Inhalálás: Cseppentsünk 1–2 cseppet forró vízbe, majd lélegezzük be az illatot gőz formájában.
Külsőleg (hígítva): 2–3 cseppet keverjünk semleges hordozóolajhoz (pl. frakcionált kókuszolaj), majd masszírozzuk a hát, mellkas vagy nyak környékére.
Érdekességek a keverékről
- Az erdőfürdő (Shinrin-Yoku) koncepciója a 1980-as évek Japánjából ered, mint a természet közeli pihenés egyik módszere.
- Az illóolajkeverék célja, hogy “otthoni erdős hangulatot” teremtsen, mintha kisétálnál az erdőbe, de belülről.
- A benne lévő tűlevelű összetevők illóanyagai — pl. α- és β-pinén — sok tanulmány szerint nyugtató és légúti támogatást nyújthatnak.
- A keverék nem tartalmaz mesterséges adalékokat, minden összetevő CPTG® minősítéssel rendelkezik.
- A “touch” változat is elérhető lehet, megkönnyítve a helyi alkalmazást (pl. csukló, nyak).
- Az aromás alkalmazás során a légúti érzékenységek miatt mindig figyeljünk arra, hogy ne legyen túl intenzív az illat, különösen kisgyermekek vagy érzékeny légutak esetén.
- A Shinrin-Yoku használata segíthet csökkenteni a fáradtságérzetet és javítani a tér hangulatát – sok felhasználó beszámol arról, hogy “friss levegő érzését” kapja otthonában.
- Az illóolaj-kombináció harmonikusan egyesíti a citrusos, virágos és fás jegyeket, így nem túl édes vagy túl fás – közepes, kiegyensúlyozott karaktere van.
- Az erdei illatok (fenyő, tűlevél) régóta kötődnek a stresszoldáshoz és relaxációhoz – ez az esszencia is erre épít.
- Mivel citrusos komponens is van benne (pl. citrom), ezért különösen fontos a napfény kerülése ha bőrön lett használva.
A doTERRA valamennyi illóolaja ellenőrzött minőséget képvisel, amiről a CPTG tanúsítvány jelent igazolást:
A CPTG folyamata igazolja, hogy esszenciális olajainkban nincsenek olyan töltőanyagok, szintetikus összetevők vagy káros szennyeződések, amelyek hatékonyságukat csökkentik. A dōTERRA minden termékét és csomagolását egy sor tesztnek veti alá, hogy sokáig és jó hatóerővel eltarthatóak legyenek. Ez az eljárás gondoskodik a hatóerőről, a tisztaságról és az egységességről minden egyes tételnél.