Hatékony légzés, egészséges légzőrendszer
Minden egyes lélegzetvételünk azt a célt szolgálja, hogy oxigént szállítson a sejtekhez, segítve őket növekedésben, szaporodásban és különböző funkcióik ellátásában. Az olyan illóolajokat, mint a borsmenta, több száz éve használják az egészséges légzés támogatására. Belégzéskor a tüdőnk alatti izom, a rekeszizom összehúzódik, levegőt szívva az orrba vagy a szájba. Itt a levegő felmelegszik, ami azért […]