Vannak olyan időszakok, amikor egyszerűen meginog az önbizalmunk.
Amikor egy fontos helyzet előtt azon gondolkodunk: „Vajon elég jó vagyok?” „Meg tudom csinálni?” „Mit fognak rólam gondolni?”
Pedig az önbizalom nem azt jelenti, hogy soha nem félünk vagy soha nem bizonytalanodunk el. Inkább azt, hogy ezek ellenére is képesek vagyunk hinni magunkban.
Az illatok ebben kellemes kiegészítői lehetnek a mindennapi rutinunknak. Egy jól megválasztott illat segíthet megteremteni azt a hangulatot, amelyben könnyebb megállni egy pillanatra, összeszedni a gondolatainkat és ráhangolódni arra, ami előttünk áll.
Mely doTERRA olajok alkalmazhatók önbizalomhiány esetén?
Brave
A neve is sokat elárul róla. Meleg, fűszeres és citrusos aromája kellemes társ lehet olyan helyzetekben, amikor egy kis bátorságra és belső erőre van szükségünk. Vizsga, szereplés, új kihívás vagy egy fontos döntés előtt is jól illeszkedhet a ráhangolódáshoz.
Borsmenta
Friss, intenzív illata igazi mentális „ébresztő” lehet. Tanulás, munka, előadás vagy egy fontos találkozó előtt segíthet frissítő légkört teremteni, amikor szeretnénk összpontosítani és lendületet venni.
Passion
A lelkesedés és az inspiráció hangulatát idéző keverék. Olyankor lehet kellemes választás, amikor elvesztettük a motivációnkat, vagy szeretnénk újra kapcsolódni ahhoz, ami igazán fontos számunkra.
Motivate
Kifejezetten inspiráló, lendületes aromájú keverék. Segíthet abban, hogy egy nehezebb pillanatban újra a céljainkra figyeljünk, és ne az önmagunkkal kapcsolatos kétségekre.
Jázmin
A jázmin különleges, intenzív virágos illata sokak számára a nőiességhez, eleganciához és önmagunk elfogadásához kapcsolódik. Egy cseppje egy kis luxust is vihet a mindennapi önápolási rutinba.
Bergamott
Friss, citrusos illata könnyedebb, derűsebb hangulatot teremthet. Jó társ lehet akkor, amikor túl sokat agyalunk, túlságosan kritikusak vagyunk magunkkal, és szeretnénk egy kicsit könnyedebben venni a dolgokat.
Hogyan építhetjük be az illóolajokat az önbizalomhiány elleni rutinunkba?
Egy fontos esemény előtt párologtassuk a választott olajat, vagy használjuk megfelelően hígított, bőrön alkalmazható készítményt a gyártói útmutatás szerint.
Kapcsolódó tartalom:
A doTERRA valamennyi illóolaja ellenőrzött minőséget képvisel, amiről a CPTG tanúsítvány jelent igazolást:
A CPTG folyamata igazolja, hogy esszenciális olajainkban nincsenek olyan töltőanyagok, szintetikus összetevők vagy káros szennyeződések, amelyek hatékonyságukat csökkentik. A dōTERRA minden termékét és csomagolását egy sor tesztnek veti alá, hogy sokáig és jó hatóerővel eltarthatóak legyenek. Ez az eljárás gondoskodik a hatóerőről, a tisztaságról és az egységességről minden egyes tételnél.