Október világszerte a mellrák elleni küzdelem hónapja, amikor a rózsaszín szalag szimbóluma mindenütt megjelenik – emlékeztetve minket arra, mennyire fontos a tudatosság, a megelőzés és az időben történő felismerés. A mellrák korai stádiumban történő diagnosztizálása életet menthet, ezért ebben a hónapban különösen nagy hangsúlyt kap az önvizsgálat, a rendszeres orvosi szűrés és az egészségtudatos életmód.
A mellrák nem csupán fizikai, hanem lelki kihívás is. Az ebben az időszakban zajló kampányok nemcsak a betegség elleni harcról szólnak, hanem a női test és lélek támogatásáról is. A közösségi összefogás, a bátor történetek megosztása, valamint a prevenció fontosságának hangsúlyozása mind hozzájárulnak ahhoz, hogy minél több nő kapjon esélyt a gyógyulásra és a teljes életre.
Ebben a szellemiségben szeretnénk megosztani egy természetes, támogató receptet, amely a mellápolást és a nyirokrendszer tisztítását segítheti – egy mellméregtelenítő keveréket doTERRA illóolajokból. Ez a keverék nem gyógyászati célra szolgál, hanem a mindennapi öngondoskodást és a tudatos odafigyelést segítheti. A keverék könnyen és gyorsan elkészíthető, használata pedig a napi rutinunk részévé válva segíthet a megelőzésben.
A keverék összetevői:
- Tömjén – sejtszintű támogatást nyújt, segíthet a bőr megújulásában.
- Szibériai fenyő – gyulladáscsökkentő, frissítő illatú esszencia.
- Grapefruit – támogatja a nyirokkeringést és frissítő hatású.
- Eukaliptusz – természetes méregtelenítő, tisztító hatású.
- Rózsaszín bors – serkentheti a vér- és nyirokkeringést.
Recept:
Mindegyik illóolajból cseppentsünk 3-3 cseppet egy 10 ml-es golyós üvegbe (összesen 15 csepp), majd töltsük fel frakcionált kókuszolajjal és alaposan rázzuk össze.
Használat:
Naponta 1–2 alkalommal, finom, körkörös mozdulatokkal masszírozzuk be a mell és a hónalj környékét. A mozdulatok serkentik a nyirokkeringést, miközben az illóolajok aromája segít ellazulni és kapcsolódni önmagunkhoz.
Az önszeretet és a tudatosság kéz a kézben járnak. Ebben az októberben ne csak a rózsaszín szalagot viseljük büszkén – szánjunk időt magunkra, figyeljük testünk jelzéseire, és támogassunk másokat is ebben a fontos küzdelemben.
A doTERRA valamennyi illóolaja ellenőrzött minőséget képvisel, amiről a CPTG tanúsítvány jelent igazolást:
A CPTG folyamata igazolja, hogy esszenciális olajainkban nincsenek olyan töltőanyagok, szintetikus összetevők vagy káros szennyeződések, amelyek hatékonyságukat csökkentik. A dōTERRA minden termékét és csomagolását egy sor tesztnek veti alá, hogy sokáig és jó hatóerővel eltarthatóak legyenek. Ez az eljárás gondoskodik a hatóerőről, a tisztaságról és az egységességről minden egyes tételnél.