A Citronella illóolajat egy ázsiai fű desztillációjából állítják elő. Ez az illatos fű a nevét a francia „citrombalzsam” szóból kapta virágos, citrusos aromájának köszönhetően.
Sok illóolajhoz hasonlóan a citronellaolajnak is számtalan előnye van, ezért Kínában és Indonéziában évszázadok óta használják kiütések, fertőzések és egyéb egészségügyi problémák kezelésére.
A citronella illóolajat a legtöbben természetes rovarriasztóként ismerik, de felhasználása és előnyei túlmutatnak a rovarok távoltartásán.
Milyen előnyei vannak a citronella illóolajnak?
- rovarriasztó
- gombaellenes szer
- fertőzések kezelésére is hatásos
- a sebgyógyulást elősegíti
- élénkít, segít a fáradtság leküzdésében vagy épp ellenkezőleg megnyugtat és elősegíti a pihenést. Ez teljesen egyénfüggő.
Rovarriasztó hatás
A témában végzett kutatások azt mutatják, hogy a Citronella illóolaj használata akár három órán keresztül is védelmet nyújthat a szúnyogok ellen.
Gombaellenes szer
Számos tanulmány kimutatta, hogy a citronellaolaj bizonyos gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek gyengíteni vagy elpusztítani több olyan típusú gombát, amelyek egészségügyi problémákat okozhatnak. Az illóolaj oldatának napi alkalmazása hatékonyan csökkentheti a gombás fertőzéseket.
Sebgyógyulás gyorsítása
A legújabb kutatások alapján a citronella illóolaj gomba- és gyulladáscsökkentő tulajdonságai segíthetnek felgyorsítani a sebek gyógyulását.
Fogyás
A kutatók azt találták, hogy a citronella illóolaj összetevőinek belélegzése csökkentheti a táplálkozás iránti vágyat, valamint a koleszterinszintet és ennek köszönhetően lassíthatja a súlygyarapodást.
Lelki hatás
A citronella hatása egyénenként változhat. Belélegezve a citronella egyes embereknél ellazító, másoknál pedig stimuláló hatást fejthet ki.
Használata
A citronella illóolajat többféleképpen használhatod.
Íme néhány javaslat:
Permet
A spray alkalmazása jó lehet a szoba felfrissítésére, vagy rovarriasztóként a bőrre fújva.
Citronella illóolaj spray készítéséhez:
Adjon 10-15 csepp Citronella illóolajat a 1.5 dl vízhez egy pumpás palackban.
Fontos: Az illóolajok nagyon rosszul oldódnak vízben, ezért a permetezés előtt jól fel kell rázni az üveget. Remekül riasztja a rovarokat.
Diffúzor
Diffúzor is használható az illóolaj eloszlatására a helyiségben. A permetezéshez hasonlóan ezt a módszert is használhatja a rovarok elriasztására, vagy kellemes illatot ad a helyiségbe.
Masszázs olajok és krémek
Citronella illóolajat adhatunk olajokhoz és krémekhez helyi alkalmazás esetén. A citronella illóolaj ilyen módon történő használata elősegítheti a baktériumok és gombák elpusztítását a bőrön, valamint elősegítheti a sebek gyógyulását.
Fontos: mindig hígítsa fel hordozóolajban, mielőtt felvinné a bőrre.
Masszázsolaj készítése:
Hígítson fel 15 csepp citronella illóolajat 0,5 dl hordozóolajban, például kókuszolajban.
Érzékeny bőr esetén érdemes kevesebb illóolajat használni.
Biztonságos használat:
Használat előtt mindig hígítsuk fel megfelelően a citronella illóolajat. Soha ne használjunk hígítatlan citronella illóolajat a bőrön.
A citronella illóolaj belsőleges használata tilos.
A citronella illóolaj bőrirritációt vagy allergiát okozhat.