A nyári hőségben nincs is jobb, mint egy jól behűtött, természetes alapanyagokból készült frissítő ital. Ha szeretnénk valami különlegeset, egészségeset és illatosat, az alábbi 3 italreceptet érdemes kipróbálni, melyekhez doTERRA illóolajokat használtunk. Fontos: kizárólag CPTG (tanúsított, tiszta, terápiás minőségű) minősítésű, belsőleg is biztonságosan fogyasztható olajat használjunk – ilyen például a doTERRA termékei között több citrusféléből is található.
Íme 3 italrecept doTERRA illóolajokkal:
Citrusos mentás limonádé – Vadnarancs & Citrom illóolajjal
Hozzávalók:
1 liter hideg szűrt víz
2 bio citrom frissen facsart leve
1-2 teáskanál méz vagy agavé szirup (ízlés szerint)
2 csepp doTERRA Vadnarancs illóolaj
2 csepp doTERRA Citrom illóolaj
Friss mentalevelek
Jégkocka
Elkészítés:
Keverjük össze a citromlevet, mézet, vízzel. Addjuk hozzá az illóolajokat, majd jól keverjük fel (vagy rázzuk össze egy üvegpalackban). Dobjuk bele a mentaleveleket és a jeget – azonnal fogyasztható. Élénkítő, méregtelenítő, és nagyon finom!
Trópusi kókuszos-lime-os jegestea – Lime illóolajjal
Hozzávalók:
1 liter zöldtea (lehűtve)
1 dl kókuszvíz
Fél lime leve
2 csepp doTERRA Lime illóolaj
Ízlés szerint néhány mentalevél vagy bazsalikom
Jég
Elkészítés:
A kihűtött teát keverjük össze a kókuszvízzel, lime levével és az illóolajjal. Jól hűtsük be, majd szervírozzuk jéggel és zöldfűszerrel. Különösen hidratáló ital, remek antioxidáns forrás a nyári napokon.
Levendulás-erdei gyümölcsös spritz – Levendula illóolajjal
Hozzávalók:
2 dl szódavíz vagy szénsavas ásványvíz
1 dl 100%-os feketeribizli vagy áfonya juice (cukormentes)
2 csepp doTERRA Levendula illóolaj
Néhány jégkocka
Friss áfonya vagy málna a díszítéshez
Elkészítés:
Keverjük össze a gyümölcslevet és a levendula illóolajat, majd öntsük fel szódával. Szervírozzuk jéggel és friss gyümölccsel. A levendula nyugtató hatása tökéletes délutáni vagy esti frissítőként, miközben a bogyós gyümölcsök antioxidánsokban gazdag ízélményt adnak.
Tipp a biztonságos használathoz:
Mindig keverjük el az illóolajokat egy kis mézben, gyümölcslében vagy növényi szirupban, mielőtt vízbe cseppentjük őket, mert az olaj nem oldódik önmagában a vízben! Így elkerülhető a nyálkahártya irritációját, és az ízek is jobban érvényesülnek.
Ezek a hűsítő italok nemcsak különleges aromákat hoznak a nyárba, de támogatják a jó közérzetet, az emésztést, a relaxációt vagy épp az energiaszint növelését – attól függően, melyik illóolajat választjuk. Ez a 3 italrecept doTERRA illóolajokkal egyszerűen elkészíthető, természetes és garantáltan a nyár kedvencei lesznek!
A doTERRA valamennyi illóolaja ellenőrzött minőséget képvisel, amiről a CPTG tanúsítvány jelent igazolást:
A CPTG folyamata igazolja, hogy esszenciális olajainkban nincsenek olyan töltőanyagok, szintetikus összetevők vagy káros szennyeződések, amelyek hatékonyságukat csökkentik. A dōTERRA minden termékét és csomagolását egy sor tesztnek veti alá, hogy sokáig és jó hatóerővel eltarthatóak legyenek. Ez az eljárás gondoskodik a hatóerőről, a tisztaságról és az egységességről minden egyes tételnél.